Đã bao giờ bạn nghĩ trà hoa cúc lại có nhiều công dụng tuyệt vời như vậy chưa?
Theo Đông y, hoa cúc có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải cảm, giáng hỏa, mát gan, làm sáng mắt. Vì vậy, hoa cúc thường được dùng để chữa các chứng do phong nhiệt như chóng mặt, nhức đầu, giúp chúng ta có giấc ngủ ngon hơn sâu hơn giảm trạng thái lo lắng, suy nghĩ. Trên thực tế trà Hoa cúc còn có tác dụng ngừa ưng thư, kiểm soát đường huyết, làm dịu các cơn đau dạ dày, chữa đau và giảm chứng chuột rút trong kỳ kinh nguyệt
Hãy cùng tôi tìm hiểu về nhưng công dụng tuyệt vời này nhé:
Ngừa ung thư
Nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện hóa chất tự nhiên apigenin có trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng và khiến chúng nhạy cảm hơn với thuốc trị ung thư. Trà hoa cúc cũng đặc biệt hữu ích với những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều, ít di chuyển, ăn uống không đủ chất.
Trị mất ngủ, hạ huyết áp
Trà hoa cúc được mệnh danh là liều thuốc tự nhiên tốt nhất. Uống một cốc trà hoa cúc trước khi đi ngủ sẽ khiến cho giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Bên cạnh đó, theo các nghiên cứu hiện đại, hoa cúc có thể giúp kháng khuẩn, kháng siêu vi gây cảm cúm, làm giãn mạch máu, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, làm dịu căng thẳng thần kinh và giúp ngủ ngon.
Hơn nữa, so với các loại thảo dược có tác dụng thanh nhiệt khác, hoa cúc còn giúp sáng mắt, làm tinh thần sảng khoái, hạ huyết áp. Hoa cúc phù hợp với trẻ em và cả những người trưởng thành.
Giải nhiệt
Đặc biệt, tác dụng giải nhiệt hiệu quả của trà Hoa cúc sẽ rất tốt cho những người thường xuyên bị nhiệt, nóng bức do làm việc văn phòng. Bạn có thể kết hợp hoa cúc với trà xanh và hoa hòe cho tác dụng tăng cường sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, làm sáng mắt, giúp phòng ngừa và chữa trị nhức đầu do nhiệt.
Tiêu độc, mát gan
Ngoài ra hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân, bồ công anh sẽ cho bài thuốc giúp tiêu độc, mát gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa, viêm gan cấp tính. Cũng có thể dùng hoa cúc kết hợp với phục linh để cho sắc mặt tươi tắn, làn da sáng mịn, tăng tuổi thọ.
Kiểm soát đường huyết tốt hơn
Uống trà hoa cúc không những giúp giảm các triệu chứng kích thích trong dạ dày mà sử dụng trà hoa cúc hàng ngày có thể làm giảm lượng đường huyết, tránh lượng đường trong máu tăng cao và hạn chế sự phát triển của bệnh tiểu đường. Nếu muốn áp dụng trà hoa cúc để phòng bệnh tiểu đường và các biến chứng của nó, bạn nên kết hợp uống trà hoa cúc cùng một chế độ ăn uống lành mạnh bởi nếu bạn chỉ uống riêng trà mà ăn uống vô độ, bệnh sẽ phát triển nặng thêm và khó chữa khỏi.
Tác dụng làm dịu cơn đau dạ dày
Trà hoa cúc rất có hiệu quả trong việc điều trị các cơn đau dạ dày vì nó có khả năng làm dịu dạ dày một cách đặc biệt. Tiến sĩ David Kiefer làm rõ rằng tinh dầu được tìm thấy trong hoa cúc giúp làm giảm tiết axit dạ dày, điều này là cực kì hữu ích trong việc làm giảm cơn đau cho các bện nhân loét dạ dày kinh niên. Trà hoa cúc còn là một thảo dược có tác dụng an thần, do đó nó làm giảm căng thẳng và giảm bớt các tình huống stress vốn là những yếu tố được công nhận rộng rãi nhất gây nên cơn đau dạ dày.
Chữa đau và giảm chứng chuột rút trong kỳ kinh nguyệt
Trong kỳ kinh nguyệt, theo nghiên cứu của các chuyên gia, những người sử dụng trà hoa cúc sẽ ít đau bụng hơn những người không sử dụng vì nó giúp làm tang các hoạt chất đồng thời giảm các cơn đau thắt. Các nhà nghiên cứu Anh tuyên bố 5 chén trà mỗi ngày trong vòng nửa tháng đủ để tăng hàm lượng hoá chất trong nước tiểu giúp giảm co thắt cơ và chống viêm nhiễm.
Về thời gian sử dụng, nếu dùng để giải nhiệt, giải khát, có thể uống trà hoa cúc vào bất kỳ thời gian nào trong ngày. Nếu dùng cho các phương pháp trị liệu, tốt nhất bạn nên uống trà hoa cúc 2 - 3 lần trong ngày, trước bữa ăn từ 1 đến 2 giờ.
Hãy thêm vào tủ trà của gia đình bạn vài hộp trà Hoa Cúc của Vĩnh Tiến để sức khỏe của người thân luôn được đảm bảo nhé.
